脚后面的筋疼可能是患有跟腱炎造成。同时也不能排除是因为肌腱炎或者肌腱膜炎导致的病症，一般能通过热敷的方法来进行缓解，在生活中经常做剧烈的运动，会导致疼痛加重，同时也要在医嘱下吃抗炎镇痛的药，有利于预防感染的情况，如果疼痛比较剧烈，也能配合医生选择用封闭处置。