首先需要注意局部保暖，避免受寒受凉，在医生的指导下进行针灸和推拿的方法来进行治疗，能够疏通经络，去除散寒，有利于病情的恢复。风池痛的患者可能是经络不通导致的，或者是长期受到寒邪侵袭引起的，患者就会出现疼痛的症状。在治疗期间要多注意休息，避免过度的劳累，精神压力不要太大。