在早晨7时到9时的时候体温最高，在下午5时到7时的时候还会达到最高峰。正常体温是36度到37度，每个人体温会有一定波动，会随着时间慢慢推移会达到高峰，然后再慢慢下降。一般最高温度和最低温度之间可能会相差一度左右，女性体温会高于男性，这都是正常的现象，生活中应该密切关注体温变化。