问怎么克服紧张面部抽搐
详
（女，32岁）女儿学校让我代表家长上台发言，拿着演讲稿心里紧张到不行，开口说话的的时候，脸部不停的抽搐，这样的活动还会有许多，今后怎么去克服因为紧张引起的面部抽搐？
精选回答
刘红梅副主任医师
沧州市中心医院「三级甲等」 神经内科
因紧张而导致面部抽搐的大多表现为女性较多。导致面部抽搐有可能是因为和脸部神经有关系。建议患者平时多出去旅旅游，舒缓一下心情，去做一下按摩、针灸理疗，平时饮食方面跟进补充营养。也可以去医院做一下全面检查，对症治疗不要给心理造成太大的压力，永远保持心情舒畅，让自己树立自信。