看手机时间长头疼，认为是看手机时间过长后引起了眼睛视疲劳，会出现了眼睛视力模糊、眼睛疼痛、头痛，对身体是有一定影响的，长期下去会引起了眼睛视力下降，所以以后不能长时间地看手机。可以去医院眼科做个验光检查。如果是检查有眼睛视疲劳，需要用抗疲劳滴眼液治疗。如果是有屈光不正，需要配戴合适的眼镜矫正视力。