可能是脑部供血不足引起的，也有可能是晚上的时候睡眠时间不足造成的，患者在出现风寒感冒或者是鼻炎以后也会出现头晕的现象。以后可以通过一些补血的药物进行治疗，还要注意多休息，尽量不要做剧烈的运动，在晚上的时候要保证有充足的睡眠，这样能够慢慢得到改善。饮食上要营养均衡。