老年人手脚无力很可能是出现了贫血的症状，那么在短期时间之内不要出现过度的活动，尽量是采取卧床的休息方式。所吃的东西要以补气血为主。多加的注意身体休息，通过饮食方面的调整以及生活作息方面的调理之后，会很好的改善老年人手脚无力的状况的。