大腿酸痛无力起蹲困难可能是劳损造成。如果患有骨性关节炎，通常也会引起蹲起困难，最好去医院做ct检查，平时最好不要走太多的路，对于疾病恢复起到很大的影响，在睡觉前可以用温热水来泡脚，有利于让身体达到放松的效果，还能使身体的血液循环加快，有利于睡一觉之后身体变得更加轻松。