可以在医生指导下口服消炎镇痛的药物来进行治疗，也可以同时配合活血化瘀的药物来进行改善，能够使局部的肌肉得到松弛，并且还能够改善炎症或者是疼痛。在使用药物调理的同时也可以同时配合热敷，热敷能够促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛的效果。恢复期间要多注意休息，避免过度劳累。