不安排的原因可能是遗传的因素所导致，也不排除跟精神心理因素有直接的关系，也是属于中枢神经系统疾病的类型，晚上睡觉之前按摩腿部可以暂时的缓解，也可以通过针灸理疗的方法来进行治疗。主要是在晚上睡觉的时候才会出现这些症状，跟平常的环境因素也有直接的关系，放松心态，不要太过于紧张。