需要配合医生通过解暑的药物进行治疗，需要适当的喝一些温开水，水能够促进人体的新陈代谢，有助于中暑症状的减轻。并且也要对自身进行降温，可以采取风扇对自己进行冷风吹，也可以洗一个热水澡，在洗澡的过程中有助于体内热量的挥发。日常生活中要避免长时间的处在高温的环境中，对于中暑能够起到预防的作用。