在月经里面叫经期头痛，可能与内分泌失调有关，引起的植物神经紊乱，也可能是卵巢激素失调，雌孕激素比例失调，气血不足，等因素引起的，这种情况不要吃生冷刺激食物，可以通过锻炼，减轻心理负担和精神紧张，如果症状明显，需要药物治疗。