要依据症状表现等来进行综合性判断，比如肺热的患者会有身热汗出、喜冷饮等表现，而肺寒的患者则有畏寒乏力等症状。还要注意观察痰液，肺热的患者痰液一般是较粘稠的，颜色比较黄，而且量也特别多，而肺寒的患者痰液是白色的，但是质地是很稀的。要根据自身的病情选择合适的方法治疗，在平时要多吃维生素含量高的食物。