有可能是睡觉姿势不当引起的，可以适当休息一段时间，若症状逐渐消失，且身体没有异常情况，大多不必过于担心。但若持续出现手麻的情况，则有可能是颈椎病所造成，可以到医院骨科进行X线检查，确诊具体病情后，可以听从医生嘱咐采取中医针灸以及按摩的方式进行治疗。同时在治疗期间也要避免长时间低头工作。