可能是缺乏钙物质或者是神经衰弱所导致，也可能是植物神经功能紊乱或者是长期工作压力太大所导致，对于患者存在精神状况比较差或者是过度劳累之后，也会诱发晚上睡觉时腿不自觉抖动。可以通过补充钙物质，能够帮助症状得到改善，还可以通过口服安神补脑药物，能够帮助症状得到缓解。