脖子不舒服头晕脑胀头很重很有可能是颈椎压迫神经和血管导致脑供血不足造成的。可以在医生指导下服用活血化瘀、通经活络的药物进行治疗，按摩头部穴位也能缓解头晕的情况。如果出现了颈部疼痛的情况，可以进行牵引治疗，同时采用针灸、拔罐等方法缓解脖子处的不适感。