首先可以回忆是否因为吃错食物而引起的轻微中毒，如排除食物中毒，那么根据你提供的胸闷恶心四肢乏力的现象，目前考虑也有可能是贫血或者是血压失常导致的，还不能够排除是否有心脏疾病的。建议到医院做一下血常规，血压测定，血脂血糖电解质测定，心电图，心肌酶测定。根据检查结果进行治疗，缺铁性贫血患者可以口服铁之缘，平时多吃点猪血红枣菠菜等，如果是高血压导致的要使用降压药物进行治疗。