坐着犯困可能是脑供血不足所导致的，当出现了贫血或者是比较劳累的情况下，压力比较大，很可能会导致脑血供血不足，而且也可能是慢性的疾病所导致，可能是出现了消耗性的疾病，出现了坐着就犯困的情况，一定要注意合理的休息。避免疲劳过度，压力过大，平时尽量保持充足睡眠，尽量不要熬夜，保持营养的均衡。