如果近期突然出现的情绪不稳定考虑有一定心理障碍，中年女性病人的话要考虑更年期综合症可能，生理因素出现体内激素变化导致一系列症状。建议接受正规心理咨询，经过心理医生专业评估后做出诊断。积极开导病人，保持心情舒畅，放松压力，调整好心态。规律作息，不要过度劳累，保证充足睡眠。