10周岁的孩子出现有头疼不舒服的这种现象，可能是由于肝火过旺或者是感冒发烧，包括是有鼻窦炎等之类的现象，都是会导致孩子出现头疼的症状的，建议要带孩子去做相关的检查，在平时的生活当中，要给孩子吃一些含营养比较丰富的食物。