通常剧烈运动后出现晕倒的情况，由于剧烈运动后会引起血压增高，心率增快，血液循环加速，从而导致大脑皮层极度的缺血缺氧，导致晕倒发生，首先应该检查自己有无低血糖及贫血的情况，低血糖的情况建议及时含糖量高的食物，或者到医院去输葡萄糖。或者最近有没有睡眠不足或者做长期低头的工作，睡眠不足也会导致剧烈运动后突然晕倒。