手脚抽搐常见的原因有缺钙，严重受凉，肌肉劳损，会出现了手脚抽搐，不能正常活动或走路，有时出现了手脚疼痛，所以需要去医院做个详细检查，明确疾病的类型。如果是有缺钙了，需要用补钙药物治疗，可以用碳酸钙D3片治疗，这样就可以改善症状的。如果是有肌肉劳损，需要做个按摩，外贴膏药，拔罐治疗。