面瘫的患者与周围性多见，而周围性面瘫多数与病毒感染以及受凉为主要的发病机制，这种情况下生活中主要是以保护面部神经，尽量的减少外出，减少冷风，对于患侧的接触。同时要吃一些软烂易消化的东西，因为患侧的面部肌肉对于咀嚼功能也是有一定影响的。可以多吃一些水果，水果中的维生素，对于神经功能的恢复有一定好处。