通常是体内缺乏钙物质引起的，也可能是剧烈运动后导致的，如果患有肌肉炎症也可能会出现肌肉酸痛的现象，如果近期服用过某种药物，也可能会导致肌肉酸痛。一般可以到医院进行相关检查，明确病因后，再配合医生进行治疗。平时可以适当的多吃些含钙物质较高的食物，还应注意保暖，不要剧烈的运动。