出现转动一圈就会头晕的症状，有可能是和转动的过快有关系，有可能和贫血，血糖，血压不正常有关系。如果颈部经常的感觉不舒服，可能和患有颈椎的疾病有关，平时要养成良好的习惯，要增加蛋白质和维生素的摄入量，规律的进食，保证充足的睡眠，减少低头活动的时间。如果症状明显，可以去医院检查，确定病因再治疗。