这是患者在排卵期的时候激素水平波动引起的一种现象，患者不用担心，对于一部分人来说，在排卵期，是会出现这种情况的，患者在这段期间之内首先应该控制好自己的情绪，避免生气或者是过度劳累，患者在饮食上也应该注意，多以清淡的食物为主，可以多吃一些水果蔬菜，补充身体所需要的微量元素，缓解症状，必要时可以到医院就诊。