可能是由于睡眠不足或者是感冒引起的，还有可能是患上了颈椎病。如果是感冒引起的，通常可以使用消炎药进行治疗，治疗期间还要注意保持充足的睡眠，如果是患上了颈椎病，可以采取按摩或者是牵引的方法进行治疗，能够改善脑供血不足，从而缓解头晕的现象，治疗期间要避免长时间的久坐或者是低头。