这种情况多数是由于骨性关节炎所造成的，最常见的是滑膜炎症或者是滑囊炎症的问题，建议您到当地正规医院进行相关影像学的检查，例如膝关节的正侧位片或者是膝关节的彩超，看是否有相关的骨性关节炎变化或者是滑膜炎症的问题，同时可以选择一些中药外敷或者是针灸按摩等方式来帮助缓解症状。