西洋参是属于热性的食物，如果身体体寒，可以适当地补充西洋参，有利于促进体寒的恢复。西洋参是一种补品，主要就是起到补气血的作用。同时也可以有效地缓解身体的疲劳，能够增强自身的免疫力，增强抵抗力。目前的症状可以适当应用西洋参，同时还是要注意保证良好的休息，不要过度地熬夜，注意各方面营养的补充。