快速消除困意可以适当的喝一些咖啡或者对眼眶周围涂抹清凉油。因为咖啡有兴奋的作用，可以改善困意，一般造成患者出现困意可能是由于夜间睡眠过短，或者是在平时睡眠质量差的原因，如果症状比较严重者，也可以在医生指导下口服一些调节神经的药物来缓解症状。在平时要保证充足的睡眠，避免经常熬夜。