脖子老是抽筋怎么回事

(男,25岁)今天我在下班的路上,听到有人在背后喊我,当我在扭头的一刹那出现了脖子抽筋的情况,这种情况不止一次发生了。脖子老是抽筋怎么回事?

精选回答

匡卫平主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 神经外科

脖子老是抽筋应该是由于缺钙引起的,可以适当的吃一些葡萄糖酸钙。平时饮食上也可以适当的多吃一些含钙量多的食物,比如豆制品还有大骨头等,而且需要养成一个良好的饮食习惯,注意营养的合理搭配,不要出现偏食的情况,同时要减少一些长期低头的动作。

扩展阅读