做仰卧起坐头晕恶心可能是活动过于激烈或者是颈部弯曲所引起的，也不排除是椎动脉造成椎动脉受压所引起的头晕恶心。适当的休息一下，看看有没有得到缓解，如果做仰卧起坐速度比较快，一般都会刺激到脑部的血液循环，也会出现大脑供血不足或者是缺氧的情况，也会引起头晕呕吐的症状。