通常是由于睡眠不足所导致，也有可能是额窦炎所造成，但也不能排除血管紧张性头痛的原因。大多可以采取局部热敷以及按摩的方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，最好到医院神经内科进行相关检查，然后听从医生嘱咐使用具有营养神经效果的药物进行治疗。另外也可以配合中医针灸以及理疗的方式进行改善。