晚上睡到3到4点就醒了可能是因为肝经火旺以及气血亏虚所导致的。如果是因为这种因素所导致的，患者可以吃一些去肝火助消化以及健脾胃的药物来进行治疗，同样还可以使用手按摩来促进血液循环。生活中也要调理好自己的作息，不要熬夜， 放松一下心情，保持一个开心愉快的心情。