可以采取改善不良的坐姿来缓解症状，也可以通过运动的方式和瑜伽的方式进行缓解，必要的时候还可以在医生的指导下，通过药物进行治疗。但是引起富贵包头晕的因素不同和病症的严重程度不一样，所需要缓解的方案和使用的药物也是不同的，所以出现富贵包头晕症状的时候，建议到大型医院进行就诊。