青春期手抖可能是由于心情比较紧张和患有极度恐惧的心理，对特别重要的事情表现出的一种紧张感，使大脑不能更好的支配手脚的动作，以后再遇到这种情况是首先要查阅资料就会做到胸有成竹不会那么紧张。如果长期的出现手抖，可能是由于患有甲状腺功能亢进等之类的疾病引起的。