考虑病人的情况属于植物神经紊乱表现，病因一般包括睡眠不足、休息不好、劳累、思想压力大及个人情绪心理因素等多方面因素。建议注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，放松压力，调整好心态。规律作息，白天增加户外活动，晚上保证充足睡眠。可以适量服用养血清脑颗粒。积极自我调整，配合服用药物。