可以适当的喝一些温开水，也可以适当的喝一些牛奶或者蜂蜜水，在摄入以后能够促进人体的新陈代谢，可以加快酒精的分解，能够减轻酒精对神经刺激引起的头晕症状。在喝酒后酒精通常会导致神经受到刺激，也会引起肝脏和肾脏受到刺激，需要密切观察自身的状况，出现了严重不良反应，要通过解酒的药物进行调理。