通常不能长期服用。酸枣仁属于一种中药是药三分毒，如果服用时间过长或者是过量，可能会导致身体出现副作用。药物具有宁心和养肝的作用，还可以起到安神的功效，用于治疗凡可和虚汗现象，还可以治疗虚烦不眠现象，用药的时候尽量遵从医生指导。平常在晚上睡觉前尽量不要做一些与睡眠无关的事情，比如看手机或吃东西。