您好，病人的情况考虑是神经官能症表现，可理解为有一定神经衰弱。建议注意休息，放松压力，保持心情舒畅，调整好心态。增加户外活动，规律作息，晚上保证充足睡眠。可以适量服用坦度螺酮，百乐眠胶囊。睡眠障碍症状严重的话可以加用佐匹克隆。积极自我调整，配合服用药物治疗。影响日常生活的话可以接受正规心理治疗。