可能是身体过度疲劳所引发的，还有可能是长期体虚所引起的，并且和营养摄入不足也有较大的关系。如果长期熬夜出现了四肢无力以及全身酸软的症状，平时要保持充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，另外还要在饮食上吃些有助于补气补血的食物，比如动物肝脏以及红枣和蔬菜水果等等。