大人睡觉摇头可能是因为疾病引起的，有的人可能是颈椎病或者是其它脑神经功能障碍等造成的，具体可以到正规的医院做一些相关检查，来排除病因对症治疗。如果是颈椎病引起的可以通过改善自己的生活习惯，尽量不要总是低头看手机或伏案工作也可以通过运动锻炼都是能恢复的。