一般可以通过多喝水或多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进排泄，如果病情严重时应及时的就诊，然后配合医生采取相应的治疗措施。喝酒后浑身没劲腿发软可能是由于过量饮酒所引起的，如果过量的饮酒，还有可能会出现恶心呕吐以及头晕的症状。平时一定要控制饮酒量，以免对身体造成伤害。