运动完抽筋可能是因为缺钙引起的，有可能是因为做了剧烈的运动导致的，或者是肌肉长时间的不自主的受受损起的，有可能是因为过度的导致肌肉过度的紧张所导致的。在这个时候一定要适当的补充一些钙，或者是补充一些营养，也可以补充一些维生素。