通常膀胱肌无力的症状会表现为排尿困难，无法排尿等。平时可以适量的做一些体育运动来进行锻炼，也可以适当的做一些仰卧起坐，这样可以有效的帮助增强腹肌收缩，从而起到缓解病情的作用。平时饮食要以清淡为主，不要吃生冷辛辣刺激类的食物，以免对病情产生影响，从而导致恢复的时间加长。