紧张性头痛，主要是由于血管过度收缩，导致患者颅压增高，出现头疼，此种疾病如果经过缓解症状或者是改变环境都可以自愈。如果患者平时生活不规律，经常熬夜，也会出现头疼，此类患者改善生活习惯，可有效改善症状。如果通过上述方法，仍然不能够治愈，可以给予药物治疗，可选用缓解患者过度紧张的药物与营养神经的药。