孕妇中暑要立即到阴凉的环境内来起到降温的效果，也可以去空调室内，当中暑的时候会出现头痛头晕的症状，而且还伴有口渴和出汗多、四肢乏力、注意力不集中的症状，在怀孕期间身体会虚弱，不要进一些高温环境活动，不要进一些有污染物的环境内活动，以免引起一些不良的疾病。