大脚趾头疼的原因有可能是甲沟炎，也可能是缺钙引起的，还可能是神经压迫导致的。平时一定要选择一些宽松的鞋子，而且一定要保持干燥清洁，平时可以经常用碘伏来进行消毒。饮食上一定要加强营养，多吃一些高蛋白的食物，同时多晒太阳，促进钙的有效吸收。