可以采取催吐的方式，将胃脏内的酒精吐出一部分，之后再喝一杯酸奶或是多喝些温热水来机体的代谢功能同时减轻，也能尽快的代谢出体外，体内酒精成分减少后发麻的症状就会有所缓解。如果酒后身体发麻频繁发生，就要考虑是低钾血症的原因，可以去正规医院就诊进行低钾血症的排查，之后做针对性治疗。