可以通过多喝白开水来进行缓解，如果症状持续得不到改善，也可以在医生指导下服用消炎或者止痛的药物来进行治疗。吃凤梨舌头疼有可能是凤梨的特殊成分刺激舌头粘膜引起，也有可能是患者本身有炎症和上火导致。生活上要做到饮食多样化，避免食物过于单一，要满足身体对营养的全面需求。